Pasul 1: Atinge ușor mâna și ține mâna care urmează să fie masată cu mâna de sprijin. Cu mâna de lucru, mângâie mâna folosind mișcări netede și delicate, aplicând în același timp o presiune ușoară. Începe de la vârful degetelor și urcă pe dosul mâinii și antebraț spre cot. Încercuiește cotul și întoarce-te la vârfurile degetelor folosind aceleași mișcări. Repetă de trei ori.

frumuseţe
Cum să masezi mâinile
După o zi lungă sau în timpul unui weekend relaxant, răsfață persoana iubită cu un masaj liniștitor al mâinilor - mișcări delicate pentru confortul și răsfățul trupului și sufletului.
Împreună puteți alege un ulei de masaj care vi se potrivește cel mai bine amândurora. Găsiți o poziție confortabilă și începeți. Masează calm și lent pentru relaxare maximă. Întreabă persoana căreia îi faci masajul dacă presiunea este în regulă.